Lydbad – Berlingske Tidende

For nogle er et gongbad ren wellness, mens andre bliver påvirket på et dybere plan. Det siger gongmester Line Münster-Swendsen, der som en af de få herhjemme tilbyder et bad i lyde.

Det starter som en vibration. Ikke bare i ørerne, men i brystkassen, mellemgulvet og næsten helt ind i knoglerne. Lydene fra de store gonger er metalliske, dybe og insisterende. Når Line Münster-Swendsen spiller på dem i forskellige rytmer, fylder vibrationerne det højloftede rum, hvor vi ligger 15 personer på hver sin lune uldmåtte med tæpper og puder.

Gongbade vinder frem i Danmark som en alternativ tilgang til at finde ro, restitution og reducere stress, men gongspil har været kendt i tusindvis af år, primært i Sydøstasien. Her bliver gongerne brugt både
religiøst, ceremonielt og praktisk til at kalde folk sammen, markere overgange og skabe fokus.

I dag bruges de for eksempel som en del af yogasessioner og af terapeuter, der arbejder med krop og nervesystem. Men stort set ingen andre end Line Münster-Swendsen afholder lange gongbade på to timer.

Læs mere…

LINK TIL PDF ARTIKEL

Læs flere artikler om Gongbad

Gong and Its Therapeutic Meaning

Gong and Its Therapeutic Meaning

”Gong and Its Therapeutic Meaning”, et slovensk studie fra University of Maribor, fra 2016 viser, at samtlige af studiets 129 deltagere definerer effekten af...

læs mere
Peter Hess terapeutiske metode

Peter Hess terapeutiske metode

”Mange studier har vist positive resultater inden for heling med lyd. Peter Hess’ systematiske studie var det første i Vesten til at præsentere resultaterne...

læs mere